お酒を飲みすぎるとなぜお腹の調子が悪くなり、下痢や便秘になる理由
年末年始とお酒を飲む機会が多くなるこの時期、お腹の調子がすぐれない人が増えているはずだ。お酒を飲むと下痢になりやすいといわれている。逆に大量に飲酒すると便秘になる人もいるようだ。
これにはちゃんとした理由があるそうだ。アルコールが胃や小腸の筋肉に影響を与え、食べ物が腸内を通過する時間に干渉しているのだという。つまり消化に影響を与えているのだ。
ここではアルコールとお腹の中で起きていることの関係性について見ていくことにしよう。その対策法も学んでいこう。
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Source: カラパイア