ホーム > ニュースetc > ワイ「筋トレ初心者です」なんG「まずはフォーム固めろ」「とりあえず高重量扱って筋肉付けろ」 2023/09/17 1: それでも動く名無し 2023/09/12(火) 20:27:24.45 ID:pvqv8u9UM どっちやねん… 続きを読む Source: お料理速報 - ニュースetc