【朗報】0からランニング始めて2ヶ月半になるけど走るのがスゲー楽しくなってきた
1: 風吹けば名無し 2021/10/12(火) 17:00:21.75 ID:AontNKIr0
初めは1kmどけろか200メートル走っただけで心臓バクバクして倒れ込むレベルだったけど
今は1時間くらいキロ6分のペースで楽にジョギングできたり3kmをキロ5分以下で走れたり
こちらもおすすめ
続きを読む
Source: お料理速報
まとめサイトのまとめを行います!
今は1時間くらいキロ6分のペースで楽にジョギングできたり3kmをキロ5分以下で走れたり
こちらもおすすめ
続きを読む
Source: お料理速報