ホーム > ニュースetc > 筋トレは毎日やっても意味ないという最近の常識w 2024/08/22 1: それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/08/17(土) 16:37:57.94 ID:gRjT+zV50 マジなんこれ? 24h~48h筋肉休ませる時間作ったほうがええらしいやん 続きを読む Source: お料理速報 - ニュースetc