お菓子依存症を克服したいんやが

耐えられないんや。コンビニに行くとブラックサンダーやら絶対買わんとおられん。
毎日夕方辛くなるから、それに備えて菓子買っても全部午前中に平らげてしまうんよ。
そろそろヤバい気がするから、お菓子依存症を克服する術を教えてクレメンス