サウナ週3を7年入ってきたワイがサウナのメリットデメリット教えるわ
1: 名無しさん＠おーぷん 23/04/15(土) 20:28:14 ID:TrSE.net
・発汗が良くなり肌が綺麗に(ニキビできなくなった)
・体臭が控えめに
・体がよく動くように
・寝つきが良い
・寝起きも清々しい
・飯の味が格段にUPした
・精神的にポジティブに
デメリット
・一時期サウナ中毒になり週9通い、出費が多くなってた
・明らか寿命削ってる
2: 名無しさん＠おーぷん 23/04/15(土) 20:28:34 ID:TrSE.net
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Source: 妹はVIPPER