170センチ105キロのデブだけど毎日のメニュー考えたらアドバイスくれ
1: 風吹けば名無し 2018/02/19(月) 08:26:20.63 ID:SqSCovg20
朝 野菜ジュース 100円
ローソンブランパン 125円
ローソンブランパン 125円
昼 サラダチキン 200円
特茶 170円
夜 ノンオイルツナ缶 100円
サラダチキン 200円
ブロッコリー 100円
合計 995円
どや?何か改善した方がええことあったら言ってや
こちらもおすすめ
続きを読む
Source: お料理速報